Deine Sport & Fitness-Trainer aus Ulm

Wir stehen dir als lizenzierte Personal Trainer bei all deinen sportlichen Anliegen zur Seite!

Das macht uns & unsere Dienstleistungen besonders!

Als professionelle Fitness Trainer, die viele persönliche Anteile mitbringen, legen wir großen Wert auf eine ehrliche und direkte Kommunikation mit unseren Kunden. Aufgrund unserer vielseitigen Praxiserfahrung, in welcher wir jeden einzelnen Trainingsplan an uns selbst getestet haben, können wir dich bei jedem sportlichen Anliegen mit unserem Fachwissen und unserer Erfahrung unterstützen.

Jeder Trainingsplan und jedes Programm ist von uns selbst entwickelt und erstellt. Wir sind deine persönlichen Ansprechpartner, was für dich bedeutet, dass du uns bei umfassenden Anliegen und Fragen jederzeit kontaktieren kannst. 

So schaffen wir es gemeinsam ein Mittel zu deinem Weg zu finden und so dein individuelles Ziel zu erreichen. 

Das bieten wir an!

Personal Training

Du hast ein individuelles Ziel, dass du erreichen möchtest? Bei jedem sportlichen Anliegen stehen wir dir professionell und unterstützend zur Seite, um dich zu deinem Wunschziel zu führen.

Kurse

Wir bieten verschiedene Kurse im Bereich Kraft und Ausdauer an. (Laufgruppe für Anfänger, Functional Zirkel, Yoga, usw.). Werde Teil einer Community und erreiche gemeinsam mit anderen Teilnehmern deine Trainingsziele.

Studiovermietung

Du möchtest für dich alleine trainieren, oder bist sogar ein Trainer, der seine Kunden in einem hochwertig ausgestatteten Studio trainieren möchte? Dann melde dich bei uns und buche nach Absprache unser Studio.

Vereinstraining

Euer Team möchte zusätzlich etwas für die Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit oder Koordination machen? Dann meldet euch bei uns und wir bieten eurer Mannschaft ein vielseitiges Trainingsprogramm, wovon ihr definitiv profitieren werdet.

Trainingspläne & -programme

Wir bieten Trainingspläne im Bereich Kraft und Ausdauer an (Marathon, Halbmarathon, Muskelaufbau, Maximalkraft, Kraftausdauer). Wir haben alle Trainingspläne selbst erstellt und an uns getestet.

Unser Kursplan für die nächsten Wochen:

Montag

18-19 Uhr | Power Functional Zirkel mit Louis
19:30-20:30 Uhr | Mobility Dehnen mit Louis

Dienstag

19:30-20:30 Uhr I Bodyweight Power mit Nessi

Mittwoch

18-19 Uhr | Functional Zirkel mit Max

Donnerstag

Deepwork mit Franzi (AB ENDE JULI)

Freitag

18-19 Uhr I Yoga mit Nessi

Sa/So

10:30-11:30 Uhr | Indoor Cycling mit Louis

(Wöchentlicher Wechsel)

Über uns

Mein Name ist Louis Lux. Ich bin 28 Jahre alt und mache leidenschaftlich gern Sport. Ich habe mithilfe eines Fernstudiums die Trainerlizenzen B, A und Personal Trainer im Bereich Medical Fitness erworben. Dabei konnte ich mich in vielschichtige Bereiche einlernen, wie beispielsweise die Anatomie des menschlichen Körpers,  Krankheitslehre oder Trainingstechniken.

Während meiner Studienzeit, bestritt ich unter anderem einen ganzen Ironman auf Lanzarote und einen halben Ironman in Luxemburg, welche mich in der Praxiserfahrung im Bereich des Ausdauersports auf ein anderes Level brachten. Eine Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Mannschaftssport begleitet mich bis zum heutigen Tage und diese betreibe ich mit viel Leidenschaft und Spaß.

Mein Name ist Vanessa Lux, ich bin 24 Jahre alt und schon immer sehr sportbegeistert. Angefangen beim Tanzen und Krafttraining, entdeckte ich in der Corona-Pandemie das Laufen für mich. Ich bestritt seitdem 2 halbe Marathons und steckte mitten in der Vorbereitung für meinen ersten Marathon als ich von der Schwangerschaft mit unserer Tochter erfuhr. Außerdem habe ich eine große Leidenschaft für das Yoga und versuche in meinen Stunden diese Leidenschaft und das neue Körpergefühl (physisch so wie psychisch) mit meinen Kunden zu teilen.

Mit Hilfe eines Fernstudiums erwarb auch ich meine Trainerlizenzen B, A und Personal Trainer im Bereich Medical Fitness. 

Unsere Kunden schätzen den ehrlichen Umgang mit Ihnen unsererseits und das Verständnis, dass Ihnen in unserer Arbeit entgegengebracht wird. Wir sind sehr kontaktfreudige, offene und warmherzige Menschen und möchten unseren Kunden ein familiäres Wohlfühlgefühl vermitteln, durch welches sie gerne kommen und sich für kein Anliegen schämen müssen. Auch das Gemeinschaftsgefühl und die gegenseitige Unterstützung wird in unserem Team groß geschrieben.

Kontakt

Louis Lux
Buchbergstraße 42
89233 Neu-Ulm
sport-lux@outlook.de

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